YOGISCHE FRÜHJAHRSKUR

mit Yoga und Taiji-Qigong (18 Bewegungen)

02. April - 14. Mai 2024

 Zeiten:  Dienstags 10.00  - 11.30h // siehe Stundenplan

               als Hybridkurs - d.h. in Präsenz und per  Zoom-Konferenz

               (Der Kurs wird jedes Mal aufgezeichnet und kann bei Versäumnis zugeschickt werden)

Kosten: 140,00 Euro / 7 Wochen - am ersten Kursabend zahlbar

 

 

Ort: Hauptstraße 15, 21465 Wentorf bei Hamburg-Bergedorf / Map

 

Yoga für Frauen

Heilsames Yoga am Morgen

09. Januar - 12. März 2024

Wie geht es Euch/ Ihnen? - Der Winter ist da, und er ist lang in unseren Breiten! -  Jetzt haben wir wunderbar Zeit sich um uns, unseren Körper und  unsere Psyche zu kümmern, die gerade weniger Ablenkung im Außen erleben und in der dunklen Jahreszeit Unterstützung und eine Gemeinschaft brauchen, die nähend ist. 
Meine Abendkurse sind übervoll und die Teilnehmer*innen schwingen sich ein, auf die sensible und anstrengende Zeitphase, in der sich die Menschheit derzeit befindet. - Wir spüren alle: Es braucht Aufbauendes und Stärkendes für Körper, Geist und Seele, damit wir unbeschadet und vertrauensvoll durch die Prozesse dieser Zeit gehen können.
Daher ist dieses ein heilsamer Kurs, der weniger auf anstrengende yogische Praktiken, als auf die Gesundung unseres Körper-Geist-Systems eingeht und mit leichten, sanften Bewegungen und Methoden einen öffnenden Zugang zu unserem inneren Potential herstellen möchte.

 Zeiten:   Dienstags 10.00  - 11.30h // siehe Stundenplan

               als Hybridkurs - d.h. in Präsenz und per  Zoom-Konferenz

               (Der Kurs wird jedes Mal aufgezeichnet und kann bei Versäumnis zugeschickt werden)

Kosten: 220,00 Euro / 11 Wochen - am ersten Kursabend zahlbar/ (2 Raten möglich)

 

 

Ort: Hauptstraße 15, 21465 Wentorf bei Hamburg-Bergedorf / Map